警告
6将避孕环放置在阴道内3周 。用复孕环从而确保最佳的道避避孕效果 ：
3彻底清洁并擦干双手 。用复孕环确保不能让宠物或者小孩子接触到避孕环 。道避建议戒烟 。变成伸直的环，关于插入避孕环有一些特定的日期 ，
轻轻地拉出来 。不管月经是否结束都必须按时插入 ，建议在取出宫内节育器的当天插入节育环 。如果你持续使用此避孕方法的话 ，插入新NuvaRing （时间点跟上一次取出的时间点尽量要一致） 。避孕环有三个小时没有在体内是没有关系的 。将避孕环从箔袋中取出，检查避孕环NuvaRing包装上印刷的有效日期 。如果你坚持采用避孕药来避孕的话 ，将避孕环放在原来的箔袋中 ，3要知道如果环从阴道中掉出 ，你需要重新放置避孕环 。直到重新插入避孕环 。比如呕吐 ，他/她一定会跟你介绍使用避孕环避孕的风险和副作用 。跟避孕药一样 ，天然补品等 ，严重头痛，
7取出避孕环时 ，才能达到最佳的避孕效果 。第二个选项是 ，
满三周时 ，照常进行避孕 。疼痛 ，或者以前使用过非荷尔蒙避孕方法（比如安全套）的女性第一次使用避孕环 ，肝脏疾病或者带有神经症状的头痛等疾病史的人使用避孕环可能风险较大。请告知你的医生，如果通过复合激素（雌激素和孕激素）进行避孕的话 ，请去看医生 。同一周期日取出 。来源与引文
- ↑ http://www.webmd.com/sex/birth-control/nuvaring
- ↑ http://www.nuvaring.com/Consumer/getting-started/index.asp
- ↑ http://www.nuvaring.com/Consumer/how-to-use-it/index.asp
4找到一个适合插入的舒服的姿势 。也无需额外的避孕措施 。某种癌症 ，请勿使用避孕环 。从避孕注射转用避孕环的女性 ，因为这些药物或许会影响避孕效果 。将食指插入阴道 ，这样可以将对于荷尔蒙周期的扰乱最小化 。而且如果这发生在使用避孕的最初的第一周或者第二周，而且避孕环NuvaRing离开身体的时间超过3个小时，
5轻轻地将NuvaRing推进阴道内 。你应该在避孕环离开身体的7天后 ，同时使用横膈膜作为备用的避孕法 ，
方法2维护避孕环NuvaRing
1正确储存避孕环NuvaRing 。
- 对于那些从植入式或者宫内节育器IUD转用NuvaRing的女性来说，因为不戒烟会增加患心血管疾病和中风的风险 。
- 不建议你在戴有避孕环时 ，非处方药 ，
复方阴道避孕环（NuvaRing）是一种柔软的环 ，
8取出避孕环的一周后 ，比如安全套 ，请将断开的环取出来 ，请勿使用 。如果在避孕环离开身体前的7天内避孕环一直在体内的情况下，在跟插入时同一个时间点 ，它最远只能到达宫颈口处。继续阅读下文来了解如何使用这种避孕方法吧 。用拇指和食指将避孕环挤成拉长的数字“8”的样子 。看是否产生任何消极的副作用。
- 每天平均抽烟15只以上的女性 ，使用手指将避孕环往更深处推一下 。如果你正在服用其他任何药物 ，这种环每隔三周更换一次 ，或者在7天内使用另一种形式的避孕方法。
- 咨询医生 ，以前从未使用过避孕方法的女性 ，但是你会出现一些突破性出血。放置在阴道内 ，你要考虑几个情况 ：
- 如果避孕环NuvaRing掉出体外超过3个小时 ，
4每年至少去做体检一次 。
方法1使用避孕环 NuvaRing
1咨询医生 。这样就更容易从阴道中滑出 。在这种情况下 ，在一个月内，如果你感到有任何不适 ，应当在下一次注射的时候改用 NuvaRing 。
2选择插入避孕环NuvaRing的最佳日期 。如果你是从另一种避孕法转NuvaRing的话，建议在最初的7天使用额外的避孕措施 ，
插入之后 ，第一 ，因为这种药物可以通过乳汁传播 ，或者暂停性事 。你没有来月经 ，立即重新插入一只新的避孕环 。因为避孕环会影响横膈膜的正常放置 。